Мой блокнот. Дневник стройности. Э.Дрефретен
Код товара: 1595328
252.00 р.
Нашли дешевле ?
Краткое описание
Сбросить вес надолго, да еще и зимой? Это возможно!
В этом практичном и увлекательном блокноте вас ждут советы профессионального диетолога, которые помогут вам избавиться от лишнего веса и научиться сбалансированно питат... Читать далее...
Общие характеристики
Характеристики
Автор
Э.Дрефретен
Издательство
Попурри
год издания
2019
количество страниц
80
Формат
70х90/16 (170х215)
Тип обложки
Мягкая
Вес
100
Сбросить вес надолго, да еще и зимой? Это возможно!
В этом практичном и увлекательном блокноте вас ждут советы профессионального диетолога, которые помогут вам избавиться от лишнего веса и научиться сбалансированно питаться. Дневник стройности — это удобный инструмент, который позволит сбросить вес, не слишком меняя при этом прежний образ жизни.
Книга поможет вам:
* Поставить перед собой цель на основе индивидуальных параметров, таких как возраст, пол, привычки в питании, предыдущие попытки похудения.
* Приступить к активным действиям, начать соблюдать персональную диету и получить незамедлительные результаты.
* Стабильно снижать вес, контролируя свои естественные потребности и руководствуясь советами эксперта.
* Поддерживать достигнутый результат, усвоив правильные привычки, и получать удовольствие.
Характеристики
Автор
Э.Дрефретен
Издательство
Попурри
год издания
2019
количество страниц
80
Формат
70х90/16 (170х215)
Тип обложки
Мягкая
Вес
100