Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться. В. Сузуки
Код товара: 1845496
Артикул: ASE000000000860502
604.00 р.
Нашли дешевле ?
Краткое описание
Тревога — это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. «Твоя хорошая тревога» — книга, написанная профессором нейробиологии и психологии университета Нью-Йорка, которая станет полезным руководством д... Читать далее...
Общие характеристики
Характеристики
Автор
В. Сузуки
Издательство
АСТ
Серия
Практический тренинг
год издания
2023
количество страниц
320
Формат
84x108/32
Тип обложки
Твердая
Вес
342
ISBN
978-5-17-148741-6
Тревога — это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. «Твоя хорошая тревога» — книга, написанная профессором нейробиологии и психологии университета Нью-Йорка, которая станет полезным руководством для тех, кто хочет изменить свое отношение к стрессу, и превратить беспокойство в суперсилу.
Характеристики
Автор
В. Сузуки
Издательство
АСТ
Серия
Практический тренинг
год издания
2023
количество страниц
320
Формат
84x108/32
Тип обложки
Твердая
Вес
342
ISBN
978-5-17-148741-6
