Я есть. Книга - тренинг. Самопознание, развитие, реализация. Н. Яковлева

В наличии 48
0
Код товара: 1922029
Артикул: ITD000000001424986
893.00 р.
Нашли дешевле ?
Краткое описание
В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы. Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы: - узнавали ... Читать далее...
Общие характеристики
Характеристики
Издательство Эксмо/Бомбора
год издания 2025
количество страниц 288
Формат 84х120/32 (145*200)
Тип обложки Твердая
Вес 416
ISBN 978-5-04-214605-3
Все характеристики

В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы. Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы: - узнавали себя с разных сторон; - видели свои потенциалы и достоинства; - освобождались от обид и претензий к другим людям; - принимали себя; - укрепляли чувство собственного достоинства; - улучшали отношения с окружающими людьми; - реализовывали себя в разных сферах жизни; - становились примером для своих детей; - осмысленно и благополучно проживали свою жизнь. Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии. Настасия Яковлева — психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ. Блог Настасии Яковлевой — пространство для самопознания, саморазвития и самообразования и открытое сообщество для людей из разных стран мира.
Характеристики
Издательство Эксмо/Бомбора
год издания 2025
количество страниц 288
Формат 84х120/32 (145*200)
Тип обложки Твердая
Вес 416
ISBN 978-5-04-214605-3

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
Captcha